Beratung & Coaching

Seit einigen Jahren begleite ich Menschen in ihren (beruflichen) Veränderungsprozessen in eigener Coachingpraxis.

Dabei sind zentrale Fragen für mich das Wollen (der Entscheidungsprozess, das Abwägen der Vor- und Nachteile..) und das Können (die Zuversicht..), um  tatsächlich im Leben etwas zu verändern.

 

Meine Coaching-Schwerpunkte:

Die Kunst

  • Beruf und Lebenssinn in Einklang zu bringen
  • Berufliche Neuorientierung zu wagen
  • Der inneren Stimme bei Veränderung zu folgen
  • Schwierige Berufs- und Kommunikationssituationen zu meistern
  • Stress zu bewältigen/Burnout vorzubeugen
  • Sich selbständig zu machen

Spezialitäten

  •  Natur-Coaching: walking and coaching
  •  Empowerment für Frauen

 

Bei meiner Arbeit schöpfe ich aus mehreren Quellen:

dem Studium (Kommunikation, Soziologie, Sprachen)

der Berufspraxis in Marketing und Public Relations

der Motivierenden Gesprächsführung als Lebenshaltung

den Erfahrungen mit vielen hundert Kurs-Teilnehmenden

den kreativ-schöpferischen Methoden

und dem persönlichen Wachstum als Künstlerin

 

Grundlagen meiner Arbeit

sind neben den Kreativ-Methoden und dem

MI-Coaching (gk-quest.de)

der Ansatz der Klärungshilfe von Thomann (www.klaerungshilfe.de) und das

ZRM (Zürcher Ressourcen Modell, www.zrm.ch)